Taller de autoprotección y defensa personal en entorno urbano para mujeres y adolescentes

Taller de autoprotección y defensa personal en entorno urbano para mujeres y adolescentes

Taller de autoprotección y defensa personal en entorno urbano para mujeres y adolescentes

 

Con estas Jornadas concienciaremos a todas las participantes de la importancia que tiene la prevención en los aspectos más cotidianos de nuestra vida diaria para así salir airoso de cualquier situación de peligro.

✤ Conocer diferentes técnicas de Auto-Protección personal

✤ Hacer sentirse a la mujer segura ante situaciones de peligro

✤ Neutralizar una agresión real en cualquier entorno físico

✤ Prevenir situaciones de peligro

✤ Realizar diferentes técnicas de ataque y defensa

✤ Conocer las normas básicas de seguridad a adoptar para afrontar situaciones en la vida real.

✤ Utilizar objetos cotidianos de los que habitualmente disponemos para repeler de manera contundente cualquier agresión (bolígrafos, móviles….)

✤ Conocer los diferentes protocolos que deben realizar las personas en caso de sufrir un ataque.

 

Está indicado para jóvenes, adolescentes desde 12 años y mujeres adultas.

 

El Ponente de este proyecto es un Instructor en Defensa Personal avalado por Instituciones Oficiales, con una amplia experiencia en este tipo de formación, en el campo de la competición deportiva y en materia de Seguridad. Con gran experiencia en el campo de la Defensa Personal Policial.

 

✤ Ropa deportiva

✤ Calzado deportivo

✤ Botella de agua

✤ Toalla

 

Fecha: domingo 7 de noviembre

Horario: de 10.00 a 13.30 h

Lugar: FRIENDS & FAMILY . C/ Fundición 1. Logroño.

Precio: 35,00 euros/persona (incluye Coffee Break)

Información y reservas: FRIENDS & FAMILY. Tf. 626 426 250

o en reservas@friendsandfamilyocio.es

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